Elektronik uyku yardımcılarının uygun kullanıcıları kimlerdir?

Akıl hastalıkları olan hastalar: Uykusuzluk, nevrasteni.

 

Psikosomatik hastalıkları olan hastalar: Birincil hipertansiyon, koroner kalp hastalığı, peptik ülser, gerilim tipi baş ağrıları ve migren vb.

 

Sağlıklı bireyler: Özellikle öğrenciler, şehirli beyaz-yakalı işçiler ve iş adamları gibi stres altındaki kişiler. Anrip, bireylerin rahat ve açık fikirli olmalarını-sağlamalarına, konsantrasyonu artırmalarına ve yüksek stres düzeylerini hafifletmelerine yardımcı olabilir.